Mocht je geen behoefte hebben aan persoonlijke coaching, dan is er ook nog de mogelijkheid tot online coaching. Het online gecoacht worden heeft voor jou een aantal voordelen. Een van die voordelen is dat de stap gemakkelijker te maken is om het te gaan doen. Bij persoonlijke coaching komt namelijk veel meer druk kijken, want je moet je kwetsbaar opstellen en gelijk persoonlijk contact opnemen. Bij Online coachen kan het gewoon allemaal vanuit huis en dit zorgt ervoor dat je een stuk minder druk ervaart. Voor sommigen kan dit net de juiste stap zijn om uit de comfort zone te komen. De één heeft hier namelijk veel meer moeite mee dan de ander. Een ander voordeel van online coaching is dat je dit kan doen vanaf elke locatie die je maar wilt. Stel dat je bijvoorbeeld niet echt mobiel bent, omdat je geen auto hebt of het openbaar vervoer erg ongemakkelijk is. Dan is online coaching ideaal, want je kunt het doen vanaf elke locatie en het enige wat je nodig hebt is internet. Dus het is niet alleen mentaal gemakkelijker om de stap te maken, het is ook nog eens zo dat het een stuk praktischer is.
Met online coaching ben je bovendien ook een stuk minder tijd kwijt en dit is zeker ideaal als je een druk bestaan hebt. Je kunt dan namelijk zelf invullen wat voor jou het beste moment is om tijd te besteden aan je coachingsdoelen. Bovendien is online coaching een voordeel als je het feit dat je coaching volgt liever privé wilt houden voor je gezin of partner. Via internet valt dit namelijk een stuk minder op dan wanneer je letterlijke concrete afspraken maakt op wekelijkse of maandelijks basis. Ook heb je alle bestanden bij je en kun je alle informatie die je hebt aangekregen terugpakken wanneer je het wilt. Ben je bijvoorbeeld een bepaalde oefening vergeten, dan is dit geen probleem want dit is tekstueel allemaal al vastgelegd. Dit scheelt ook weer tijd, want dan hoef je geen contact op te nemen om te vragen wat nu precies het nieuwe doel is. Online Coaching heeft kortom veel voordelen en we hebben er ervaring mee. Je kunt altijd contact opnemen om te vragen naar de verschillende mogelijkheden die er zijn wat betreft Online Coaching.